在大地劇烈地顫抖下，惶恐害怕：在猛烈的臺風襲來時；焦躁不安；在漫天的罕見大火中，人們嘶聲哭喊。是的，災難來了！這一該，人類的渺小不言而喻。但是，這渺小中卻又透露震憾人心的偉大。

　　面對卷天襲地而來的自然災害，所有人本能表現(xiàn)出消極。但是，面對這些，思毫沒有減弱人們地求生欲，他們是那樣的堅強，一次次被饑餓，寒冷與黑暗籠罩。他們?nèi)詷O力尋找曙光，生的意識讓他們無比堅強，最終又克服一切，走出黑暗，重新?lián)肀�世界。當然，我們在贊揚生命的偉大之后，是否該反省，是否該沉思？

　　答案就是用知識愛護生命！

　　首先，在許許多多個始料未及前，我們應用知識填充自己，掌握自救常識，對自己的生命負責。應把必備的品質(zhì)與知識相結(jié)全，任何時候要做一個有準備的人。

　　同時，我們應該也認識到了生命的脆弱，那么，請珍愛生命，讓自己并不謾長的人生詢麗多彩，努力實現(xiàn)自我價值！

　　生命！我們珍惜愛護！

　　生命！我們熱愛奮斗！

　　青春韶華，壯麗精彩

　　在老師的安排下，我觀看了中央電視臺的節(jié)目《開學第一課》，深受啟發(fā)。人的潛能是可以挖掘的，人需要自信。

　　在節(jié)目的第一小節(jié)“潛能”課中，班主任王小丫和班長林妙可請來了中國舉重隊的老師們，其中包括獲得奧運首金的陳燮霞和六舉五破世界紀錄的劉春紅。“求生的潛能需要挖掘，也可以培養(yǎng)。”來自四川綿陽安縣桑棗中學的24名同學和舉重隊員們現(xiàn)場比賽“緊急撤離”。汶川地震發(fā)生時，該校近2300名學生在1分36秒內(nèi)全部疏散到操場上，無一受傷。

　　其實除了逃生、求援這些緊張場合，平時生活中也要善于發(fā)揮自己的潛能。你看，林妙可——奧運開幕式上的紅衣女孩，主持人要她跳瓦族舞。你覺得她跳的好不好？落落大方，逗人一笑，惹人喜愛。其實她不會，因為跳得自然，即使你知道那不是，也不妨礙人喜歡她。可見，只要你自信、大方，就可以表現(xiàn)出你的潛能，這也你在公眾場合表現(xiàn)出色的法寶。

　　在我身上，在你身上，有沒有那種膽怯，公眾場合往后躲的情況呢？學學她吧，自信，挖掘我們的潛能，展現(xiàn)可愛的自我。